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大多数-米粉也根据-的年龄分为3段，但米粉段的适用年龄可以重叠。例如：4-6个月-只能加1粒米粉（或其他辅食）; 6-8个月-可同时混合1和2米粉（或其他辅食），8个月或更长时间可同时食用-,2和3段中的食品补充剂。

如何分米粉

阶段1：

-可以坐在垫子上，通常是指-4-6个月。 1节米粉主要是糙米或含铁量高的纯米。适应后可加入蔬菜泥和水果泥。

阶段2：

-可以独立坐起，通常指-超过6个月。米粉的2节主要是燕麦片或全麦面粉，富含-b.此阶段可加入肉泥。

第3阶段：

-会爬行，通常是指-超过8个月。米粉的3个部分主要是混合谷物米粉。此外，您可以混合米饭和燕麦米粉，使您的-的饮食平衡。

-粉是一种营养补充品，可以替代部分或全部膳食。具有减少热量，饱腹感和营养丰富的特点。它可以用来代替餐食或添加营养。但是，-粉有很多类型。首先要考虑的是健康问题。它需要营养，-和低脂肪。目前，谷物的饱腹感确实-，但其营养价值却-。不是-的，是素食主义者。-粉是一种配方食品，属于特殊饮食。主要成分包括植物蛋白，魔芋，水果和蔬菜纤维等，一般都具有高纤维，低热量和容易感到饱腹感。有水果和蔬菜-粉，谷类-粉，膳食纤维粉等。

只吃-粉的危害

基础代谢减低，身体机能差

碳水化合物，蛋白质和脂肪是我们体内的三种主要能量来源。这些元素的功能必须控制在一定范围内，以有益于身体。

根据营养学会的数据，-<居民膳食营养素参考摄入量> ——（18-65岁）应具有-量的50％-65％，脂肪20％-30％和蛋白质10％-15％。

但是-粉吗？它们中的大多数都是以全谷类为原料生产的，几乎没有养分。人体所需的蛋白质少得多。

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