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正确清洗和保养床垫,不仅能延长床垫的使用寿命还可以家庭的

睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了生活、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适”的健康床垫也-。正确清洗和保养床垫，不仅能延长床垫的使用寿命还可以家庭的健康。

1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。

床垫

2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。

3、不要在床上跳跃，以-点受力过大使弹簧受损。

4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，-用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。

6、定期翻转。新床垫在使用的年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的弹簧受力平均，后约每半年翻转一次即可。

7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免-后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或-。

更换床垫的条件及频率

想要我们的-和睡眠，床垫厂家认为床垫在使用一段时间之后是需要更换的，接下来床垫厂家就详细的分析一下更换床垫的条件及频率.

在经过-的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸、背痛等-时，在排除身体的疲劳、-的原因，应该检查一下您所睡的床垫。尽量在床垫的外面罩一层床笠，床笠外面可以放床垫保护垫及床单，并保持定期清洗。您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如：您比一年早上醒来的时间提早了很多，您应该检查您的床垫，是否由于床垫使用时间较长或问题，不能正确支撑您的身体。

定期检查床垫的外观，出现明显的破损、不可恢复的较大凹陷以及难以清除的污迹的时候。通过对睡眠的总结我们应该合理的更换床垫和调整床垫的角度，由此我们可以看出合适的床垫对我们很重要。